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商品訊息描述

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商品訊息特點

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  • 雙層微塵濾網
  • 本周優惠高效颶風式集塵,氣流更大吸力更強
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  • 輕巧迷你,僅1.3公斤
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名字非常難唸,球技也相當難纏,他是公鹿球星「希臘怪物」Giannis Antetokounmpo!

Antetokounmpo在30於主場面對騎士時,攻下平生涯最高的34分,帶領公鹿以118比101擊敗騎士。

「在不斷的苦練之下,他(Antetokounmpo)成為越來越出色的球員。」公鹿教頭Jason Kidd非常肯定麾下球員的表現。

Antetokounmpo此役以將近7成的命中率攻下34分12籃板5助攻,另外也貢獻5抄截2火鍋,攻守都有出色發揮;公鹿在第三節打出34比20的優勢,奠定比賽勝基。

騎士在第三節過後便將主力球員換下場休息,對此「希臘怪物」表示球隊並未因此而鬆懈:「我們並沒有讓他們逃離我們的手掌心,他們可是衛冕軍呢!我想我們是打了一場好比賽。」

除Antetokounmpo外,Jabari Parker也為球隊貢獻了18分,板凳出消耗品 發的Michael Beasley則是有17分進帳。

騎士頭號球星LeBron James此戰攻下22分4籃板4助攻,但全場發生7次失誤的他認為公鹿鋒線高大的身材在防守端有極大優勢:「你很難預估他們對於傳球線路的影響距離有多長,我的7次失誤中有4次就是非受迫性的失誤。」

Kevin Love拿下13分13籃板,Kyrie Irving則攻下20分;對於球隊吞敗,騎士總教練Tyronn Lue認為對手展現出了更強盛的鬥志與企圖心。

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(中央社記者張雅淨、羅廣仁台北2日電)維也納少年合唱團來台演出,今年巡演屏東縣、台中市、台北、台南市,4日首演在屏東演藝廳登場,獻唱「青春嶺」與「感恩的心」,以純淨天籟之音演唱台灣經典名曲。

玉山銀行與傳大藝術第6度邀請「維也納少年合唱團」來台巡迴演出,今天舉行抵台記者會,維也納少年合唱團現場高唱台灣民歌「感恩的心」、義大利民謠「我的太陽」與奧地利名曲「美麗的藍色多瑙河」。

維也納少年合唱團由來自30多個國家、年齡介於10至14歲、約100位團員所組成,分為布魯克納團、莫札特團、舒伯特團及海頓團在世界各地巡迴表演。今年則是由指揮家馬諾洛.卡寧(Manolo Cagnin)率領布魯克納團再度來台演出。

今年的音樂會主題為「美麗的義大利」,表演的上半場為義大利傳統音樂,下半場則以活潑的民歌與流行音樂為主。此次表演曲目多元,包含義大利民謠「散塔露琪亞」、「我的太陽」,電影「真善美」插曲「小白花」,美國民歌「奇異恩典」,此外還有約翰.史特勞斯二世「美麗的藍色多瑙河」。其中特別的是,維也納少年合唱團此次巡迴將獻唱「青春嶺」與「感恩的心」,透過純淨的天籟之音演唱台灣經典名曲。

馬諾洛.卡寧表示,維也納少年合唱團這兩個月已在中國、新加坡及雅加達巡迴演唱,台灣巡演之後將前往馬尼拉,結束巡迴並返回歐洲。已來台數次的卡寧對台灣深感親切,直說「台灣就像我的家鄉」。

玉山銀行總經理黃男州表示,維也納少年合唱團過去兩年曾到台東、花蓮獻聲,引發熱烈的迴響,因此今年再度邀請合唱團到全台4個城市巡迴表演。1051102

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【華人健康網圖文提供/媽咪寶貝】自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價,但並非與生俱來,而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感,無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰,在日後都能有很大的幫助。

上善心理治療所諮商心理師陳彥合指出,心理學裡有許多研究自尊的學者,其中,馬斯洛(Abraham Maslow)與羅杰斯(Carl Rogers)兩位人本心理學家詮釋自尊的角度和養成方式都不太相同。馬斯洛在匱乏需求論中,將人的需求以金字塔分成五個層次,自尊是擺在第四個層次,居於生理、安全、被接納的需求之上,他認為自尊的需求是追求自我的價值感,即表示「我是有能力、能勝任工作和有用的人」;羅杰斯則認為,人只要忠於自我就好,自尊是當個體能夠依照自己的面貌、興趣或價值觀發揮,便可慢慢變成理想中自己期待的模樣。

雖然兩人提出的觀點迥異,但其實都在說明自尊感是對整體自我的評價與看法,若大部分情境與時刻是相信自己的能力,並且喜愛、接納自己的價值,自尊感就會較高;反之,如果經常覺得自己什麼都做不好,甚至還沒做之前就先否定自己的能力,自尊感就相對低弱。

『建立自尊感的重要性』

友緣基金會臨床社工師楊淑芬表示,以發展心理學來看,談自尊之前,會先從自我概念了解。自我概念有三個,其中包括自我認識與自我認定面向,孩子大約從18個月後就知道世界有自己的存在(主體),並開始認識世界裡的其他人(客體),包含最重要的爸爸和媽媽,其次知道自己的長相、父母是誰、身邊有哪些好朋友、興趣是什麼等,透過這些來建立自我認定,自尊就屬於其中一項。

一般而言,若孩子能夠喜歡自己、對自己有信心、能接受批評,並接納自己當下的狀態(包括自己的好與不好、不足之處),遇到挫折時,雖然會懊惱,但也會自我調適,並且克服挫折,這個過程將逐漸增加孩子的自尊感,讓他學會愛自己、尊重他人,只要有良好的自尊感,便會有充足的自信,了解自己的全貌,不會產生自卑,又能隨著成長而對自我概念做修正。

建立自尊感對孩子到底有多麼重要?陳彥合心理師進一步解釋,每個人從嬰幼兒、學童、青少年到成人,這些階段都是「長大」的必經之路,隨著年齡增長,生命中會不斷的出現許多選項,需要做決定時,就必須將選項一一剔除,因此,每次選擇都會伴隨著擔憂與焦慮,在一來一往的拉扯狀態下,自尊感低的人會在過程中,感到高程度的焦慮與猶豫,害怕選錯並感到後悔,這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上,像是親密關係的建立及生涯規畫的安排。

當個體缺乏獨立思考的能力或信心,容易引發強烈的焦慮感,有時會影響做出決策的品質與過程,例如:為了討好他人而遷就個人的需求,長期的討好可能造成對方忽略自己的需求。除此,長期依照他人的期待、需求與想法做為個人成長過程重大目標的選擇依據,可能建構出一段迷惘的生命旅程,長期的迷惘容易產生焦慮感,因而陷入負面的循環,因此,從小培養孩子的自尊感就相形重要。

*完整文章內容請參考:【媽咪寶貝】2016年11月號。www.mababy.com/newkm/

*【媽咪寶貝】官方網站。www.mababy.com/

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